身心靈與療癒工作者
你的工作建立在信任上，所以你的自媒體也要長得像「你」。我懂這個圈子的語言，也懂怎麼把它說清楚、說安全、說得有人想找你。
塔羅脈輪・靈氣占星・命理諮詢・教練身心靈講師剛起步的兼職老師
- 用你自己的語言說專業，不變成罐頭行銷
- 學會不硬銷也能讓人來問的賣法
- 從單次服務，慢慢走到課程與產品階梯
- 處理不敢露臉、不敢開價這些內在卡點
- 寫得有力量，也避開療效與保證式用語
AI × 自媒體 × 行銷｜身心靈老師專屬陪跑
你的專業很有力量，
你的專業很有力量，
只是還沒被對的人看見。
給身心靈老師與療癒工作者的 12 週一對一陪跑。用 AI 加速，用你的聲音說話，把你的天賦做成穩定被看見、被詢問、被付費的自媒體。
- 457萬Threads 3 個月瀏覽
- 20+堂線上課程製作
- 408篇SEO 內容主導產出
- 294萬品牌社群總觸及
Sound Familiar
做身心靈這一行，
做身心靈這一行，
自媒體卡住的地方特別不一樣
不是你不夠努力。是一般的自媒體課，沒有人告訴你這些事怎麼處理。
「專業有，但發文像在對空氣說話」
個案說你很準、很被療癒，社群上卻幾乎沒人互動，也不知道該講什麼。
「不敢露臉，怕被認識的人看到」
家人、同事、前同學都在追蹤名單裡。想被看見，又怕被看見。
「不想硬銷，談錢又好像違背初心」
怕太商業，所以什麼都不敢說清楚；收費標準一改再改，被殺價就心軟。
「用 AI 寫出來的，不像我」
貼上去就是一股罐頭味。你的故事、語氣、判斷，AI 一個都沒有。
「怕踩到療效與廣告規範」
「保證」「治好」「一定會」，一不小心就寫出來了，又沒人可以問。
這門陪跑要做的，是讓你用真實的自己被看見，
再用 AI 把「說出來」這件事變輕、變快。
Who It's For
這門陪跑，是為誰設計的
想認真經營自媒體的人
不一定是身心靈背景。只要你想用真實的自己，建立個人品牌或開始一份副業。
上班族想做副業專業工作者想不露臉經營有帳號但卡關
- 同一套 12 週流程，內在卡點也一起陪你處理
- 找到定位、固定產出、第一次有人來問
- AI 與短影音的做法，一樣完整帶你做
What's Different
跟別的自媒體課、代操，
跟別的自媒體課、代操，
不一樣的六件事
01
教你做，不是幫你做
我是教練，不是代操。我陪你找定位、教你方法、回饋你的作品，內容由你自己產出，聲音從頭到尾都是你的。
02
懂身心靈的行銷人
產品行銷出身，自己也是脈輪解讀療癒師。你不用先把「靈性」翻譯成「商業」給我聽，兩邊的語言我都會，也會提醒廣告與療效用語的界線。
03
AI 是工具，聲音是你的
先有定位，再用 AI。我自己每天用 AI 做產品、剪影片，教你的是整套流程，而不是一份 prompt 清單。
04
內在卡點一起處理
不敢露臉、不敢開價、沒人看就想放棄，這些才是卡關的真正原因。我用教練式的提問，陪你一關一關處理。
05
終點是被付費，不是漲粉
12 週從目標卡走到服務定價與成交對話。粉絲數只是過程，有人來問、有人付費才是結果。
06
帳號、網域、名單都屬於你
我協助設定，結業時完整交接。你不會被綁在我這裡，離開之後也什麼都帶得走。
AI × Social Media × Marketing
AI 加速你的自媒體，
AI 加速你的自媒體，
從選題一路到成交
選題、文案、剪輯、數據、名單磁鐵到銷售頁，把 AI 放進每一個環節。我會示範每一步怎麼用，也告訴你哪些要自己來，讓內容更快產出，聽起來還是你。
AI 幫你你負責
環節
AI 幫你
你負責
選題第 3–4 週
AI用你的受眾語言，一次發散 30 個題目的候選
你用真實的個案經驗與觀點，篩出真正想說的
文案第 5–6 週
AI依你的語氣指南訓練專屬 prompt，產出初稿與改寫
你放進你的故事與判斷，最後一定是你定稿
影片第 5–7 週
AIAI 剪輯：去掉停頓、轉字幕、裁成 9:16、加標題卡
你對著鏡頭說出你的話（或選不露臉：配音加畫面）
數據第 8 週
AI整理數字，找出表現最好的內容與可能原因
你判斷這代表什麼，決定下一步怎麼調整
名單磁鐵第 9–10 週
AI用我做過的測驗範本，快速換成你的主題與品牌色
你設計問題與解讀，讓人做完真的被幫到
銷售內容第 11–12 週
AI協助服務頁文案與預熱貼文初稿，整理常見異議
你決定怎麼賣、怎麼說才真誠，並親自完成成交對話
先定位，再用 AI。你的故事和判斷，AI 沒有，也不該替你寫。
AI 剪輯流程需要 Claude 付費方案。
Curriculum · 12 + 1 Weeks
三個月，從看見自己到第一次被付費
每個月一個主題。你不一定從第 1 週的第 1 關開始：第一次聊完，我會看你現在的程度，已經有帳號的人，我們直接從你卡住的那一關切入。
第一個月：打地基
知道自己是誰、要對誰說、說什麼。
- 起點與曝光決定目標卡、資源盤點、露臉或不露臉
- 市場觀察與定位拆解 5 個對標帳號，寫出一句話定位與差異化
- 受眾、人設與帳號門面他的煩惱與用語、帳號名稱與簡介、語氣指南
- 內容策略3 個內容主軸、30 題選題庫、主平台與發文節奏
這個月結束，你帶走
- 一句話定位與你的故事
- 語氣指南與帳號門面
- 30 題選題庫與發文節奏
附贈講義與工具包
- 「30 支你可以馬上拍的影片題目」講義
- 對標帳號拆解表與定位工作單
- 語氣 prompt 起手包
內在功課看見自己：用教練式的提問，找出你的天賦、卡點與表達方式
AI建立你的語氣 prompt 組，發散選題庫
第二個月：開始被看見
穩定產出，找到有效的內容。
- 鉤子與腳本開頭 3 秒的寫法、貼文與影片結構，完成第一個作品
- 影片支線（選影片的人）拍攝基礎、不露臉的畫面、AI 剪出第一支片
- 連續發布 4 週與互動批次製作、每週回報、留言與私訊怎麼回
- 數據與調整看懂 4 個關鍵數字，找出最有效的 3 篇
這個月結束，你帶走
- 至少 4 週的連續發布紀錄
- 10 個鉤子與封面範本
- 你的第一支成品，與一套固定的製作流程
附贈講義與工具包
- 鉤子公式與貼文、影片腳本範本包
- AI 剪輯流程包
- 每週數據追蹤表
內在功課被看見：露臉與表達的卡點，第 6 週期中檢查與低潮陪伴
AIAI 剪輯流程、數據整理
第三個月：被付費
有名單、有服務、第一次有人願意付費。
- 名單磁鐵與 LINE 動線產品階梯、第一個測驗或範本（標準版由我協助做）
- 第一個服務與定價服務規格、價格方案、見證收集
- 服務頁與銷售內容服務介紹頁、預熱到上市的內容計畫
- 成交對話與收款諮詢流程、異議回應、付款與合作條款
這個月結束，你帶走
- 第一個名單磁鐵與 LINE 動線
- 第一個服務、價格與服務介紹頁
- 成交對話腳本，離第一次被付費只差一步
附贈講義與工具包
- 名單磁鐵測驗範本（標準版）
- 異議回應清單與合作條款範本
- 結業專屬飛輪藍圖
內在功課被付費：敢定價、敢開口的價值感功課
AI用測驗範本做名單磁鐵、協助服務頁文案初稿
WEEK 13
結業：復盤與下一季
三個月前後對照成果報告、什麼有效什麼沒效、下一季計畫，以及一張內容、名單、服務、案例互相推動的專屬飛輪藍圖。
12 週的終點是「第一次被付費」。每個人的起點不同，我們會在一開始聊的時候，一起設定屬於你的版本。
How We Work
陪跑的方式：每週有人看著你
每位學員每週約 2 小時的專屬陪伴。不是看完課就放生，每一週都有進度、有回饋。
SUN
每週回報
週日填一張短表：這週發了幾篇、卡在哪、下週的目標。
約 10 分鐘1 : 1
一對一會談
處理這週的卡點與策略，帶你把方法套用在你自己身上。
每週 1 小時ASYNC
非同步陪伴
我看你的作品、錄語音回饋，LINE 上的小問題在固定時段回覆。
每週 1 小時TOOLKIT
工具包
範本、清單、AI 小工具，加上 3–8 分鐘的短影片，需要時才用，不用看長篇課。
隨時取用另外還有：第 6 週期中檢查、第 6–8 週低潮陪伴、每堂線上學習單與個人紀錄，以及廣告、療效用語與版權的提醒。
About Jasmine
從幫別人說故事，
從幫別人說故事，
到陪人看見自己
我曾在科技業擔任產品行銷與產品經理，後來協助講師打造線上課程。接著我認識了自己感受訊息、轉譯與解讀的天賦，成為脈輪解讀療癒師。
現在我把這些放在一起：用行銷的結構幫你說清楚，用教練式的提問陪你看見卡點，再用 AI 把「說出來」變得輕鬆。我自己的帳號，露臉與不露臉都做過，企劃、口說、剪片都是自己來，所以我教的每一步，都是我走過的。
科技業產品行銷、產品經理定位、受眾研究、數據與漏斗
先搞清楚「誰需要你」，再決定說什麼、賣什麼
參與 20+ 堂線上課程製作把專業整理成別人學得完的結構
把你的經驗變成服務、迷你課、名單磁鐵與產品階梯
Threads 3 個月 457 萬瀏覽選題企劃與標題設計
鉤子、選題、內容配比，讓內容觸及非粉絲
脈輪解讀・天使靈氣療癒陪人看見自己的模式
處理不敢露臉、不敢定價的內在卡點，懂身心靈圈的語言與界線
用 AI 做過 3 個產品成功日記、啾啾日記、七脈輪感情導航
把 AI 放進你的日常流程，也能把你的專業做成互動測驗
What You'll Have
12 週後，你手上會有這些
每一項都是實際做出來、可以馬上用的成品。
- 01一句話定位與你的故事誰來找你、為什麼是你，一眼讀懂
- 0230 題選題庫與發文節奏不再為了「今天發什麼」焦慮
- 03你的 AI prompt 組與工作流選題、初稿、剪輯、數據，一套順手的流程
- 04第一個名單磁鐵與 LINE 動線讓對你有興趣的人留下來
- 05第一個服務、定價與服務頁加上成交對話與異議回應清單
- 06成果報告與專屬飛輪藍圖下一季怎麼走，一目了然
FAQ
常見問題
我完全不懂 AI，也跟得上嗎？
可以。你只需要會用手機、會打字。每一個 AI 步驟我都會帶著你做，從你自己的內容開始，不用先學一堆工具。
我不想露臉，可以嗎？
可以。「被看見」有兩條路：不露臉（圖文、Threads、配音加畫面）和露臉（口說影片、Reels）。第 1 週我們會先決定你的曝光方式，不是永遠，先選 3 個月，之後可以調整。
我不是身心靈背景，適合嗎？
適合。同一套 12 週流程，內在卡點（不敢表達、不敢被看見、不敢定價）我用教練式的提問陪你處理，不需要任何靈性背景。
你會幫我寫文案、幫我剪片嗎？
不會，這是我刻意的選擇。我教你方法、陪你做、回饋你的作品，內容由你自己產出。這樣三個月後，你才是真的「會」，而不是依賴我。
我每週要花多少時間？
除了每週約 2 小時的會談與回饋，你需要固定留時間創作與練習。一開始聊的時候，我們會依你的工作與生活，一起盤點現實可行的時數，再訂目標，不會訂一個你做不到的版本。
需要準備什麼設備？
一支手機就能開始拍攝與發文。如果想用 AI 剪輯流程，需要 Claude 付費方案。
學完會保證有收入嗎？
不保證。陪跑的終點是第一次被付費，我們會朝這個目標設計每一週，但實際結果取決於你的起點、投入與市場。我會誠實回饋你的狀況，不會用誇大的承諾招生。
費用與報名方式？
費用與付款方式，聊的時候會說明。先聊聊，確認彼此適合再決定。
Apply
先聊聊，看看適不適合彼此
告訴我你現在的狀態，我們再一起決定從哪一關開始。
1私訊或加 LINE 說明狀態2聊一聊3確認適合，設定你的 12 週目標
本計畫為自媒體經營之教練式陪伴，不屬於醫療、心理治療或法律服務。學習成果與收入因人而異，不保證特定成效。